Zwemmen in de zee houdt meestal weinig risico op ziektes in.
Informeer bij de lokale bevolking naar mogelijke risico’s bij het baden (stromingen, hoge golven,...). Controleer of baden is toegestaan.
Draag watersandalen om giftige steken of beten te voorkomen. Kwallenbeten zijn meestal ongevaarlijk, maar kunnen pijn en irritatie veroorzaken. Spoel ze met azijn.
Om geïrriteerde ogen (door zout, zand, chloor of stof) te verzorgen, kan u een oogbad (in unidosis) meenemen.